Blog di ludofitnesstudio

ho letto che i monaci buddisti riposano durante la stagione monsonica, lasciano tutti i progetti e tutte le cose a meta’ per riposare. Diciamo che la mia stagione monsonica in questo blog e’ durata un paio di anni, ho sentito…

Lo Yoga non è composto solamente da filosofie e tecniche, ma anche da atteggiamenti e comportamenti da praticare quotidianamente per realizzare un modo di vivere soddisfacente, così come insegna il Karma yoga, lo Yoga dell’azione. Il termine karma deriva dal sanscrito kri = azione; il Karma yoga è la…